Y sí, has leído bien el título del artículo de hoy... ¡Aquí vamos a hablar de pies! Hmm, ya puedo sentir que tu ansiedad aumenta. ¡El verano es el momento perfecto para poner los pies en alto! ¿No estás dando el salto? ¿Encuentras tus pies feos? ¿Demasiado seco? ¿Lleno de callos?
¡No te asustes, te vamos a desvelar los trucos para que aproveches al máximo tus tardes de piscina, barbacoa y otras salidas en sandalias!
Para cortar uñas.
Así que sí, parece obvio que tienes que cortarte las uñas… Pero la mejor forma de tener unas uñas bonitas es cortándolas en ángulo recto.
Qué significa ? Solo debe cortar la parte frontal de la uña sin tocar los lados. De hecho, cortar las uñas del costado puede provocar un nuevo crecimiento doloroso, que puede entrar en las yemas laterales y causar una uña encarnada.
Además, estéticamente hablando, las uñas cuadradas se ven mucho más prolijas que las redondas. Una vez cortadas, el truco está en limar las uñas para evitar que se enganchen.
¡Hidrata tus pies!
Hidrata tus uñas al igual que la piel. Sí, la hidratación te permitirá tener las uñas muy brillantes e hidratará las partes laterales de estas. Hidrata bien tus pies con un crema adaptada (¡y casera!), también es ideal en esta época de calor en la que los pies estarán al aire. Previamente, para obtener mejores resultados, recuerda exfoliarlo bien.
exfoliante
Como todo el resto del cuerpo, nuestro pie necesita recibir una fregar periódicamente para eliminar la células muertas superficiales. Esto reducirá significativamente los callos (que corresponden a un engrosamiento de la piel de los pies como reacción al roce).
Para el empeine, que nunca se exfoliará con rallador, se recomienda utilizar un exfoliante suave para eliminar las células muertas superficiales de la piel. Para el talón, que es la zona donde la piel es más gruesa, se recomienda la exfoliación con un rallador .
En lugar de exfoliar intensamente con poca frecuencia, acentuando el efecto de "creación de piel" mediante un mecanismo protector, la pedicura-podóloga recomienda hacerlo de forma más regular, en la ducha, de forma bastante breve, aplicando gel de ducha en los pies y luego exfoliando ligeramente con una rallador o piedra pómez.
¡Dejemos nuestras cutículas en paz!
La cutícula es la unión entre la piel y la uña, situada en el extremo distal de esta última.
Es una especie de puerta herméticamente sellada entre el exterior y la raíz de la uña y por lo tanto protege contra cualquier polvo, suciedad, bacterias y otras posibles intrusiones del exterior responsables de infecciones e inflamaciones locales. . A veces, por motivos estéticos, durante la manicura o la pedicura, algunos salones empujan estas cutículas con un Removedor de cutícula redondo. Es cierto que esto permite cubrir todo el dedo del pie con barniz, pero esto no deja de tener consecuencias y puede causar una inflamación alrededor de la uña llamada paroniquia.
Pinta tus uñas
El barniz impide que la uña respire correctamente. Por lo tanto, el primer consejo es no pintarse las uñas durante todo el año. También es importante no conservar los barnices más de 1 año porque esta conservación puede dar lugar a la proliferación de hongos que provocan micosis. Antes de cualquier aplicación, no dudes en aplicar una base que proteja tu uña. Después de quitar el barniz, deje que su pie respire durante 1 o 2 días antes de volver a aplicarlo.
¡Cuidado casero de los pies!
Le recomendamos que utilice el baume multiusos por la noche a la hora de acostarse, aplicar en capa gruesa para hidratar bien el pie. Si el calor es soportable, el truco está en ponerte un calcetín encima para evitar que te humedezcas las sábanas en lugar de los pies.
los aceites de jojoba, Almendra o árbol de argán son los aceites recomendados para maximizar la hidratación y suavizar las callosidades.
Por otro lado, el fregar a base de polvo de semilla de albaricoque exfoliará la patada para permitir una mejor absorción de la crema.
¡Ahí lo tienes, ya no tienes excusa para no poner los pies en alto! Espero que este artículo te haya ayudado. .
Artículo validado por pedicura-podólogo.
