El diagnostico
¿Cuáles son las características de la piel madura?
Tienes piel madura si, al tacto, está más bien seca, bastante fina y empieza a perder elasticidad. Aparecen arrugas y líneas finas en las patas de gallo y en la frente. Su tez es generalmente apagada, a veces tiene enrojecimiento en algunas partes. Sientes tu piel tersa y suave aunque a veces le falte firmeza. Tienes pequeñas manchas de hiperpigmentación que están empezando a desarrollarse. La piel madura suele estar más seca que en el pasado. De hecho, la producción de sebo disminuye con la edad, la piel se vuelve cada vez menos grasa, ¡pero también menos protegida! También disminuye la producción de elastina y colágeno, la piel pierde firmeza y elasticidad, el óvalo del rostro se hunde y aparecen líneas de expresión.
La opinión de nuestro farmacéutico
- Prefiera las texturas de “crema rica” a los bálsamos (demasiado nutritivos, incluso grasosos) y geles (muy poco nutritivos).
- Piensa en los antioxidantes: ¡en tus cosméticos o en tu dieta, tu piel y tu cuerpo generalmente necesitan antioxidantes!
- Promover ingredientes activos antiarrugas para limitar la aparición de arrugas y líneas finas y/o agentes voluminizadores para ayudar a remodelar el óvalo del rostro.
- Considere aceites esenciales e ingredientes activos antimanchas para limitar la hiperpigmentación. Recuerda: siempre es más fácil limitar la aparición de manchas que hacerlas desaparecer.
- ¡Nunca olvides tu protección solar! La exposición intensiva promueve la hiperpigmentación... y enfermedades de la piel.
La rutina ideal para pieles maduras
LA MAÑANA
Tonificar, limpiar
Utilizo un hidrolato para limpiar mi piel, iluminar mi cutis y refrescar mi rostro. La loción tónica se aplica con un algodón o se pulveriza directamente sobre el rostro. Reemplaza fácilmente la limpieza con agua para quienes prefieren limpiar sin enjuagar.
Contorno de ojos antiarrugas para abrir los ojos
Aplico un sérum contorno de ojos antiarrugas y redensificante para abrir los ojos y limitar la aparición de las patas de gallo. Gracias a su concentración de principios activos, muchas veces superior a la de una crema o leche, el sérum completa el tratamiento facial. Se aplica siempre antes de la crema de día.
Hidratar y proteger el rostro.
Me aplico una crema de día antioxidante y antiarrugas. No dudes en elegir una crema de día con un ligero índice UV. De hecho, los rayos ultravioleta y el sol resecan la piel, favorecen la hiperpigmentación y las enfermedades de la piel.
LA NOCHE
Quitar el maquillaje de la piel.
Me desmaquillo y limpio el rostro con una loción bifásica (aceite-agua) para eliminar el exceso de maquillaje y las impurezas acumuladas durante el día.
Suero anti-envejecimiento
Utilizo un suero antienvejecimiento global para el rostro debajo de mi crema de noche.
Nutre y rellena profundamente
Aplico una crema de noche nutritiva, redensificante y antimanchas para remodelar el óvalo del rostro y limitar la hiperpigmentación.
+
UNA VEZ POR SEMANA
Una mascarilla descontaminante
Hago una mascarilla “crema” descontaminante. Aplicar la mascarilla sobre la piel húmeda. Masajear ligeramente para extender la mascarilla. Dejar actuar de 5 a 10 minutos. Retire el exceso con un pañuelo de papel o una toallita de algodón reutilizable.
Recetas caseras para tu rutina
5 recetas para la rutina de belleza de la piel madura
Receta de sérum antiarrugas y reafirmante para el contorno de ojos
Vierta 45 ml dehidrolato de rosas en un bol luego agregue 10 gotas deisocidio. Espolvorear 0,5 g de goma xantana sobre el hidrosol. Mezclar enérgicamente con un mini batidor o un tenedor (es normal que se formen grumos, desaparecerán una vez que el chicle haya terminado de hidratarse). Espolvorear 0,25 g deácido hialurónico Luego dejar hidratar unos minutos. Luego mezcle cada 15-20 minutos hasta que hayan desaparecido todos los grumos (esto puede tardar 1 hora). Cuando el gel esté muy homogéneo añadir 8 ml deaceite de argán y 4 gotas de vitaminas E. Mezclar y luego transferir a un frasco airless de 50 ml.
Receta de crema de día antioxidante y antiarrugas
Vierta 8 ml de aceite de argán en un primer bol y luego agregue 3 g de cutina. Vierta 37 ml de hidrosol de rosas y 0,15 g de bicarbonato de sodio luego mezcle ligeramente. Calienta 2 cacerolas con agua. Cuando el agua comience a hervir a fuego lento en las 2 cacerolas, coloca tus 2 tazones al baño María al mismo tiempo y deja que tus preparaciones se calienten sin mezclar ni revolver (el agua debe permanecer hirviendo a fuego lento). Una vez que la cutina se haya derretido completamente en el aceite, esperar 1 minuto más (muy importante para alcanzar la temperatura adecuada) y luego retirar los tazones del baño María. Versez sans attendre la phase aqueuse (c'est-à-dire l'hydrolat) dans la phase huileuse puis battez énergiquement au fouet ou à la fourchette au moins 5 minutes jusqu'à obtention d'une texture homogène et onctueuse (laissez refroidir encore 5 minutos). Luego agregue 6 gotas deaceite esencial de palo de rosa, 1 ml de Coenzima Q10, 10 gotas de isocidio y 4 gotas de vitamina E. Vuelve a batir para homogeneizar bien tu preparación. Utilizar por la mañana sobre la piel limpia.
Receta global de sérum facial antiedad
En un frasco de 50 ml mezclar 28 ml de aceite de argán, 20 ml deaceite de rosa mosqueta, 5 gotas de aceite esencial de palo de rosa, 5 gotas deaceite esencial de zanahoria y 1,5 ml de coenzima Q10. Aplique unas gotas de suero por la noche sobre la piel limpia antes de la crema de noche. Masajear para penetrar el suero.
Receta de crema de noche nutritiva, redensificante y antimanchas
Vierta 15 ml de aceite de rosa mosqueta en un primer bol y luego agregue 3 g de cutina. Vierta 30 ml de hidrosol de rosas, 0,15 g de bicarbonato de sodio en un segundo bol y mezcle ligeramente. Calienta 2 cacerolas con agua. Cuando el agua comience a hervir a fuego lento en las 2 cacerolas, coloque los 2 tazones al baño María al mismo tiempo y luego deje que sus preparaciones se calienten sin mezclar ni revolver (el agua debe permanecer hirviendo a fuego lento). Una vez que la cutina se haya derretido completamente en el aceite, esperar 1 minuto más (muy importante para alcanzar la temperatura adecuada) y luego retirar los tazones del baño María. Versez sans attendre la phase aqueuse (c'est-à-dire l'hydrolat) dans la phase huileuse puis battez énergiquement au fouet ou à la fourchette au moins 5 minutes jusqu'à obtention d'une texture homogène et onctueuse (laissez refroidir encore 5 minutos). A continuación añade 6 gotas de aceite esencial de zanahoria, 10 gotas de isocidio y 4 gotas de vitamina E. Finalmente añade 0,20 g de ácido hialurónico. Vuelve a batir para homogeneizar tu preparación. Utilizar por la noche sobre la piel limpia.
Receta de loción desmaquillante bifásica ultrasuave con rosa
Para preparar 100 ml de loción desmaquillante bifásica ultrasuave, mezcla en un frasco: 70 ml de hidrolato de rosa y 30 ml de aceite vegetal de rosa mosqueta. Agregue 3 gotas de vitamina E y 12 gotas de isocidio. Agita, ¡está listo! Aplicar por la mañana o por la noche sobre el rostro para desmaquillar o limpiar la piel. Esta loción se puede utilizar alrededor de los ojos y es muy eficaz contra el maquillaje resistente al agua.
Los ingredientes esenciales
Los mejores ingredientes para pieles maduras:
Aceite esencial de palo de rosa (o geranio bourbon)
El aceite esencial de palo de rosa se utiliza mucho en cosmética. Muy versátil, es uno de los aceites esenciales más eficaces para la belleza de la piel. Reafirmante, antiarrugas y regenerador, es el aliado antiedad ideal. Cicatrizante y astringente, también se utilizará para cerrar los poros e iluminar la tez de las pieles maduras o reparar la piel irritada. Si el aceite esencial de palo de rosa está agotado, se puede sustituir fácilmente por aceite de madera de Ho con propiedades similares, o incluso por aceite esencial de geranio.
Cómo utilizarlo :
- 1 gota en 5 ml (0,6%) de producto que se aclara como exfoliante, jabón o mascarilla
- 1 gota en 10 ml (0,3%) de producto sin aclarado como crema, sérum o desmaquillante
aceite esencial de zanahoria
Para las pieles maduras, el aceite esencial de zanahoria es uno de los aceites esenciales antimanchas más eficaces: aclara la tez, atenúa las manchas de pigmentación y revitaliza los tejidos de la piel. Será muy apreciado por las tez apagadas y apagadas. Excepcional aceite antiedad, reafirma los tejidos y ayuda a combatir las arrugas. El aceite esencial de zanahoria también es descontaminante y desintoxicante. Es ideal para purificar la piel de toxinas acumuladas y contaminación.
Cómo utilizarlo :
- 1 gota en 5 ml (0,6%) de producto que se aclara como exfoliante, jabón o mascarilla
- 1 gota en 10 ml (0,3%) de producto sin aclarado como crema, sérum o desmaquillante
aceite vegetal de argán
Reconocido desde hace siglos, el aceite de argán es sobre todo un aceite protector y antienvejecimiento. Ideal para pieles maduras y cuidado antiarrugas gracias a sus propiedades reafirmantes y suavizantes, además es antioxidante y ayuda a proteger la piel contra los radicales libres responsables del envejecimiento prematuro. Nutritiva y cicatrizante, protege la piel de las agresiones externas como el frío, el viento o el sol. Ideal en el cuidado facial y corporal, también será muy apreciado para fortalecer el cabello.
Cómo utilizarlo :
- Puede usarse solo, mezclado con otros aceites vegetales o hidrosoles o por supuesto en todas tus fórmulas cosméticas caseras.
- No existe una dosis máxima, se puede utilizar puro sin precauciones especiales.
aceite vegetal de rosa mosqueta
¡Aquí tienes el aceite vegetal de belleza definitivo! Antiedad y antiarrugas, el aceite de rosa mosqueta regenera, levanta y revitaliza las pieles maduras. Restaurador y cicatrizante, desvanece cicatrices y estrías. También será apreciado por las pieles jóvenes para luchar contra las cicatrices del acné. También ayuda a atenuar las manchas marrones. Su bonito color naranja proporciona un cutis bronceado y un brillo saludable durante todo el año. Perfecto en tratamientos faciales, también se puede utilizar en masajes, especialmente para reducir las estrías.
Cómo utilizarlo :
- Puede usarse solo, mezclado con otros aceites vegetales o hidrosoles o por supuesto en todas tus fórmulas cosméticas caseras.
- No existe una dosis máxima, se puede utilizar puro sin precauciones especiales.
hidrolato de rosas
También conocido como agua de rosas, el hidrolato de rosas es revitalizante y antiarrugas. Ideal en cuidados antienvejecimiento, sus propiedades astringentes lo convierten en un ingrediente muy popular en tónicos y cuidados de la piel. Refrescante, ilumina la tez. Para incorporar a toda tu cosmética casera o para utilizar solo como limpiador y tónico, ¡su olor ligeramente perfumado lo hace irresistible!
Cómo utilizarlo :
- Úselo solo como spray directamente sobre la cara o sobre un algodón o paño reutilizable.
- Sirve como base para tus geles y lociones tónicas.
- Sirve como fase acuosa para tus emulsiones o lociones bifásicas.
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico es el ingrediente reafirmante y antienvejecimiento más conocido. Incorporado en numerosas cremas dermatológicas y dermocosméticas, el ácido hialurónico mantiene la hidratación de la piel. Fortalece la película hidrolipídica y retiene agua en las capas superiores de la epidermis para proteger la piel de la deshidratación. Devuelve el volumen, rellena y redensifica la piel, difuminando así las líneas de expresión y las primeras arrugas. Presente de forma natural en nuestro organismo, la producción de ácido hialurónico, al igual que la de colágeno, disminuye con el paso de los años, reduciendo así la elasticidad y densidad de la piel.
Cómo utilizarlo :
- Del 0,2 al 0,5% para incorporar al final de la preparación de tu cosmética casera (después de la fase de calentamiento) o posteriormente a una crema ya elaborada.
- El ácido hialurónico es soluble en agua y fases acuosas o en cosméticos que contienen una fase acuosa como cremas o ciertos sueros.
Coenzima Q10
La coenzima Q10 es un poderoso antioxidante. Neutraliza los radicales libres responsables del envejecimiento cutáneo. Añadido a tus tratamientos anti-envejecimiento, protege la piel de los efectos oxidativos nocivos de los rayos UV, ayuda a atenuar las arrugas y restaurar la película hidrolipídica de la piel. También llamada ubiquinona, la coenzima Q10 es producida naturalmente por nuestro cuerpo pero en cantidades insuficientes y decrecientes año tras año.
Cómo utilizarlo :
- Del 0,5 al 3% para incorporar al final de la preparación de tu cosmética casera (previo calentamiento) o posteriormente a una crema ya elaborada.
- La coenzima Q10 es soluble en aceite o en cosméticos con fase oleosa como cremas y la mayoría de sérums. Es insoluble en agua.