¡Los problemas de piel grasa son una auténtica pesadilla para algunas mujeres! La piel grasa es una piel cuyos mecanismos son parcialmente disfuncionales: el sebo, por ejemplo, se produce en cantidades demasiado grandes y obstruye los poros. La piel brilla, los poros se dilatan y en algunos casos aparecen granos. Hemos elaborado una ficha especial para pieles grasas para explicarte cómo cuidarla y darte algunos consejos, trucos e ideas de recetas naturales para una vida en armonía con tu piel.
Por otro lado, aquí tienes una buena noticia: piel grasa = MENOS ARRUGAS (ver explicaciones más abajo en el artículo).
Loción limpiadora para pieles grasas
Ingredientes :
- 50 ml d'hidrolato de lavanda
- 60 ml de agua esterilizada
- 30 gotas deisocidio
- 10 ml de glicerina vegetal
- 5 ml de base de espuma vegetal
Cómo utilizarlo ?
Vierta todos los ingredientes en el orden indicado y agite vigorosamente. Aplicar mañana y noche sobre el rostro húmedo con movimientos circulares. Enjuague con agua limpia.
Aceite esencial de árbol de té contra la piel grasa. Receta de crema de día.
Ingredientes :
- 9ml d'aceite de nueces
- 37ml d'hidrolato de lavanda
- 6 gotas deaceite esencial de árbol de té
- 0,15 g de bicarbonato de sodio
- 10 gotas de isocidio
- 4 gotas de vitaminas E
Preparación: Verter el aceite de avellanas en un primer bol y añadir las gotas de vitamina E. Mezclar suavemente y luego añadir el Cutina. Vierta el hidrosol de lavanda y el bicarbonato de sodio en un segundo tazón. Colocar ambos bols al baño María y calentar sin mezclar. Una vez que la Cutina se haya derretido por completo, espera un minuto más para alcanzar la temperatura adecuada. Retirar los dos bols del baño María y verter el bol con la fase acuosa (hidrosol) en la fase oleosa (aceite de avellanas). Inmediatamente bate la mezcla durante 5 minutos con un mini batidor o tenedor hasta obtener una crema suave. Dejar enfriar y luego añadir el isocidio y el aceite esencial de árbol de té. Vierta en un frasco y use dentro de los 3 meses posteriores a la preparación (fecha de vida útil).
Cómo utilizarlo ?
Úselo sobre la piel limpia por la mañana.
Dúo de mascarilla y exfoliante “piel perfecta” para pieles grasas:
Ingredientes :
- 100 gramos arcilla roja
- 10ml aceite de argán
- 50ml hidrolato de flor de naranjo
- 14 ml de agua esterilizada
- 10 gotas deaceite esencial de mandarina
- 15 g polvo de hueso de aceituna
- 25 gotas de isocidio
- 12 gotas de vitamina E
Preparación: Mezclar la arcilla y el polvo de cáscara de nuez, luego agregar los demás ingredientes y mezclar hasta obtener una pasta homogénea.
Cómo utilizarlo ?
Utilizar dos veces por semana para pieles grasas: aplicar sobre el rostro húmedo, masajear con movimientos circulares por todo el rostro y dejar actuar unos minutos. Si tu piel es grasa e hiperreactiva (se sonroja con facilidad), solo puedes utilizar este exfoliante una vez al año.
Piel grasa: Mascarilla purificante y regeneradora con aceite esencial de palo de rosa
Ingredientes :
- 44 gramos Rhassoul
- 30 ml de hidrolato de lavanda
- 60 ml de agua esterilizada
- 4 ml deaceite de oliva
- 10 gotas deaceite esencial de palo de rosa
- 30 gotas deisocidio
Preparación: Mezclar el Rhassoul en un bol con el aceite de oliva, el hidrosol de lavanda y el agua esterilizada. Cuando la preparación esté homogénea, integra los demás ingredientes a la preparación. Mezclar con una espátula (o maryse) hasta obtener una masa tersa y homogénea. Transfiera la crema a la olla.
Cómo utilizarlo ?
Utilizar la mascarilla una vez a la semana sobre la piel húmeda y dejar actuar 5 minutos. Antes de cada aplicación, realizar baños de vapor durante 2 a 4 minutos para dilatar los poros y permitir la acción óptima de la mascarilla.Contraindicaciones:
Algunos aceites esenciales no son aptos para mujeres embarazadas (durante todo el embarazo), mujeres en período de lactancia y niños menores de 8 años.
Lea atentamente las precauciones y restricciones de uso de cada aceite esencial.
¿Cómo saber e identificar tu tipo de piel? (piel grasa, seca, mixta, etc.)
Para poder utilizar los productos más adecuados, primero debes conocer tu tipo de piel. Estas son las principales características de los 5 tipos principales de piel:
- Piel seca: la piel es muy fina, los poros son casi invisibles y la producción de sebo es mínima. La piel reacciona muy rápidamente al sol, al viento y al frío, queda áspera y apagada. Las primeras arrugas aparecen más rápidamente en la piel seca. La sequedad de la piel aumenta con la edad.
- Piel grasa: la piel brilla, los poros se dilatan y tienden a obstruirse y formar granos y puntos negros. La piel grasa se vuelve cada vez menos grasa con la edad.
- Piel mixta: la piel brilla en la frente, los lados de la nariz y el mentón. El resto del rostro está suave o más bien seco, la piel fina y los poros invisibles. La piel mixta suele ser una mezcla de piel seca y piel grasa según las zonas del rostro consideradas.
- Piel normal: la piel casi no tiene brillos, es suave y fina. La tez es natural, ligeramente rosada en las mejillas. Casi no hay puntos negros ni irritación.
- Piel sensible: la piel es reactiva, se enrojece rápidamente. Generalmente se siente una sensación de malestar: hormigueo, piel tirante y cosquilleo. La cara y las zonas expuestas al frío y al sol son las más afectadas.
Te has asegurado de que tu piel tiende a ser grasa por lo que estos consejos te serán valiosos. Si no, consulte nuestros otros artículos relacionados con su tipo de piel.
¿Por qué mi piel brilla? Los orígenes de la piel grasa.
La piel gruesa y el exceso de producción de sebo son las principales razones del brillo, bien conocidas por todos los que tienen la piel grasa. El sebo obstruye los poros y forma puntos negros. ¿Pero de dónde podría venir el problema?
- Herencia. Nada ayuda, no podemos separarnos de los genes que nos dieron este problema. Por tanto, tendrás que darle más tiempo a tu piel y, sobre todo, utilizar los productos más adecuados para limitar los brillos.
- Desequilibrio hormonal. Los adolescentes se ven afectados con mayor frecuencia durante la pubertad. Por lo general, este problema desaparece después de cumplir 25 años. Las hormonas masculinas (testosterona) también están relacionadas con el acné y los niños pequeños se ven más afectados que las niñas.
- Estrés. Las personas deprimidas o propensas al estrés tienen más probabilidades de tener la piel grasa. Sobre todo, debemos eliminar la fuente de depresión y estrés para permitir que la piel recupere toda su belleza.
- Mala alimentación. Debes limitar la comida rápida, los alimentos grasos y el azúcar. Las frutas y verduras son las aliadas de una piel perfecta.
Los mejores aceites esenciales para pieles grasas.
Aceites esenciales contra la piel grasa:
Aquí tienes nuestra selección del TOP 5 de los aceites esenciales más eficaces y adecuados para tratar los problemas relacionados con la piel grasa.
Aceite esencial de árbol de té:
Es el AE para pieles problemáticas por excelencia. Antibacteriano, antifúngico y antiviral, es depurativo y muy eficaz para combatir los puntos negros y pequeñas inflamaciones de la piel. Además, ¡se tolera bien!
Aceite esencial de limón:
Antiséptico y antioxidante, ayuda a regular la producción de sebo, limpiar y cerrar los poros.
Aceite esencial de rosa geranio:
Calma las inflamaciones de la piel, regula la producción de sebo. Es antibacteriano y astringente: cierra los poros y lucha contra las espinillas.
Aceite esencial de lavanda verdadera:
Antiséptico general, también es un potente aceite cicatrizante y regenerador. Analgésico local, también ayuda a calmar los puntos dolorosos.
Aceite esencial de manzanilla noble:
Uno de los mejores aceites para calmar la piel irritada y la inflamación. Este aceite ayuda a eliminar rápidamente los granos y evitar el enrojecimiento.
Aceites vegetales aptos para pieles grasas.
Aceites vegetales aptos para pieles grasas:
Aquí tienes nuestra selección del TOP 4 de los aceites vegetales más eficaces y más adecuados (penetrantes, no comedogénicos, reguladores, etc.) para tratar los problemas ligados a la piel grasa.
Huile la jojoba:
Esta cera vegetal (sólida por debajo de 14°) es apta para todo tipo de pieles, incluso las más grasas. Regula la producción de sebo y protege la piel del envejecimiento. Muy penetrante, deja la piel suave y no grasa.
Aceite de nueces:
Este aceite virgen de fácil uso puede ser utilizado por toda la familia y para todo tipo de piel. Es tonificante e hidrata la piel problemática sin engrasarla. Es muy penetrante y huele a avellanas. ¡Cuidado, sin embargo, con las personas alérgicas a los frutos secos!
Aceite de semilla de negro :
Utilizado como aceite virgen, portador de aceites esenciales o como ingrediente activo en sí mismo, el aceite de semilla negra hace milagros en la piel grasa y con problemas. Es útil para luchar contra el envejecimiento cutáneo y contra los problemas cutáneos: acné o eccema. Aunque se considera uno de los HV más activos, sigue siendo bien tolerado.
Aceite de semilla de uva:
Con una composición muy equilibrada en ácidos grasos, nutre la piel en profundidad y regula la producción de sebo. Muy penetrante, no deja película grasa sobre la piel. También es un buen antioxidante y por tanto lucha contra el envejecimiento cutáneo.
Hidrosoles adecuados para pieles grasas.
Hidrosoles esenciales para pieles grasas:
Aquí tienes nuestra selección de los 3 hidrosoles TOP para tu rutina de belleza si tienes la piel que tiende a engrasarse con facilidad.
Hidrosol de romero:
Astringente, purificante, tónico. Ayuda a combatir las espinillas, cerrar los poros y regular la producción de sebo.
Hidrolato de manzanilla romana:
Antiinflamatorio, astringente y calmante. El hidrolato de manzanilla romana ayuda a reequilibrar la piel mixta y grasa y calma la piel sensible.
Hidrolato de rosa (y lavanda)
Excelente ingrediente activo para purificar la piel, también es tonificante y antiarrugas. Su aroma calma y refresca.
¡Sin olvidar los hidrosoles de Siempreviva y manzanilla que tienen más o menos las mismas propiedades que los AE correspondientes pero sin contraindicaciones ni precauciones de uso!
¿Qué hacer para limitar los brillos de la piel grasa?
- En primer lugar, aprende a limpiar tu piel. Lo ideal es limpiarlo dos veces al día (mañana y noche) utilizando productos suaves y sin alcohol. Di STOP a los productos que contienen alcohol. Secan la piel y nunca solucionan un problema de piel grasa sino que, por el contrario, aumentan la producción de sebo. De hecho, como reacción al alcohol, la piel produce aún más sebo y el efecto boomerang no se hace esperar.
- Entonces no olvides hidratarlo. Sí, has leído bien, HIDRATA. No confundas hidratante y nutritiva: las pieles secas hay que nutrirlas (con cremas a base de aceite por ejemplo), las pieles grasas hay que hidratarlas siempre (con cremas ricas en la fase acuosa y pobres en la fase oleosa). Toda piel necesita hidratación. El exceso de sebo no significa que tu piel esté muy hidratada. Es importante elegir la fórmula adecuada para tu crema. Lo ideal es una crema ligera que penetre fácilmente sin dejar capa de grasa.
- Una vez a la semana no olvides pasar por la caja de fregado. La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas y a destapar los poros. Ten en cuenta que un uso demasiado frecuente y demasiado contundente tendrá el efecto contrario y tu piel podría brillar aún más debido al efecto rebote, como ocurre con el alcohol.
- Una o dos veces al mes, haz mascarillas. La mejor mascarilla es la de arcilla que ayuda a absorber el exceso de sebo y regular su producción. Nuevamente, no intentes hacerlos todos los días, de lo contrario tendrás el efecto contrario.
¿Sabías que… piel grasa = menos arrugas…
La piel grasa está mejor protegida contra la aparición de arrugas. Con la edad, las células producen cada vez menos sebo y perderán su elasticidad. Si la piel seca y la piel normal se ven afectadas antes por este problema, se debe principalmente a la falta de sebo. La piel grasa conservará su elasticidad por más tiempo. ¡Estas son bastante buenas noticias!
Pero antes de hablar de arrugas, aquí te damos algunos consejos naturales para cuidar bien tu piel grasa en el día a día.
Consejos y trucos cotidianos para pieles grasas:
- Lávese la cara al menos dos veces al día con limpiadores MUY suaves para eliminar el exceso de grasa y evitar el crecimiento de bacterias.
- Evite la exposición excesivamente prolongada al sol porque el sol corre el riesgo de aumentar la producción de sebo y la inflamación.
- Realice exfoliaciones y mascarillas con regularidad para limpiar profundamente la piel y destapar los poros.
- Evite fumar y beber alcohol, ya que la piel pierde su elasticidad y luminosidad.
- Beba al menos 1,5 litros de agua al día.
- Consuma frutas y verduras diariamente para obtener una ingesta diaria de vitaminas y minerales.
- Hidrata tu piel eligiendo cremas ligeras.
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